鍼灸整骨院での治療は何回通えばよくなる？改善までの目安を解説
整体や鍼灸を検討するとき、
「何回通えばよくなるの？」という疑問はとても多いです。
ここでは、症状別の通院目安と当院の考え方をわかりやすくお伝えします。
結論：通院回数は症状の状態で変わります
改善までの回数は、
症状の強さ・期間・生活習慣によって個人差があります。
ただし、多くの方に共通する目安はあります。
初回〜数回で感じやすい変化
多くの方が1〜3回目で次の変化を感じます。
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痛みが軽くなる
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動かしやすくなる
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朝のつらさが減る
※慢性的な症状や長年の不調は、変化がゆるやかな場合があります。
症状別｜改善までの通院目安
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軽度・最近出た痛み
→ 3〜5回前後 -
慢性的な肩こり・腰痛・関節痛
→ 6〜10回前後 -
何年も続く不調
→ 状態を見ながら段階的に調整
当院では、初回に通院の目安とペースを必ず説明します。
無理な通院はおすすめしません
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状態に合わせて通院頻度を相談
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施術内容の変更も可能
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回数券の押し売りは行いません
「まずは1回試したい」という方も多く来院されています。
変化が出にくいケースについて
当院の整体や鍼灸は多くの方に変化を感じていただけますが、
すべての方が同じスピードで改善するわけではありません。
例えば、次のような場合は変化が出るまでに時間がかかることがあります。
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痛みを何年も我慢してきた
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仕事や生活で同じ動作を毎日繰り返している
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睡眠不足や強いストレスが続いている
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セルフケアや生活習慣の見直しが難しい
こうしたケースでは、
体が良い状態を覚えるまでに一定の回数が必要になることがあります。
正直にお伝えします｜こんな方にはおすすめしません
当院は、すべての方に無理に通院をおすすめすることはありません。
次のようなお考えの方には、当院の施術は合わない可能性があります。
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痛みが少し楽になった時点で、すぐ通院をやめたい方
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根本改善より「その場しのぎ」だけを求めている方
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体の説明や生活習慣のアドバイスに興味がない方
一時的に楽になることはあっても、
途中でやめてしまうと、元に戻ってしまうケースが多いためです。
また、刺激を入れ変化が出ている途中でやめるとバランスの悪い状態での生活を強いられてしまい、かえって酷くなってしまうケースもございます。
当院がおすすめなのはこんな方です
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痛みの原因をきちんと知りたい
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再発しにくい体を目指したい
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必要な回数・通院ペースを納得した上で通いたい
そのため、初回では
「どのくらい通う必要があるか」
「途中でやめた場合どうなるか」
も正直にお伝えしています。
こんな方は一度ご相談ください
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何回通うか不安
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自分の症状の目安を知りたい
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整体や鍼が初めてで迷っている
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症状を伺い、通院目安をお伝えします。
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