らいおん鍼灸整骨院 住之江院

「ブログ」の記事一覧

ルート治療とは？

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どこへ行っても改善しなかった症状に選ばれる理由｜らいおん鍼灸整骨院 「何年も肩こり・腰痛が続いている」「整骨院やマッサージに通っても、その場だけ」「検査では異常なしと言われたけど、つらい」 このようなお悩みで来院される方 […]
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【⚠️要注意】📱気付けば…スマホ首(ストレートネック)に！？

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近年増えているのが「スマホ首」と呼ばれるストレートネック。 長時間のスマホ操作やデスクワークが原因で、首の骨がまっすぐに変形し 、さまざまな不調を引き起こします。  スマホ首による主な不調 肩こり・首こり：常に首が前に出 […]
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新学期・仕事スタートで疲れやすい首肩コリに！簡単セルフケア

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9月は新学期や下半期のスタートなど、生活リズムが変わりやすい季節です。 新しい環境に慣れるまでの緊張感や、長時間のデスクワーク・勉強が続くことで、首や肩のこり、腰の疲れを感じやすくなります。 特に最近は、パソコンやスマー […]
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海・山・BBQ…そのままにしてない？ 夏のレジャー疲れ、早めに整えて快調に！

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夏といえば、レジャーシーズン本番！ 海に行ったり、バーベキューをしたり、久しぶりにスポーツを楽しんだ方も多いのではないでしょうか？ でもその後、こんな症状はありませんか？ なんとなくだるい 体が重い、肩や腰が痛い よく寝 […]
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