「スタッフ」の記事一覧
【⚠️要注意】📱気付けば…スマホ首(ストレートネック)に！？
近年増えているのが「スマホ首」と呼ばれるストレートネック。 長時間のスマホ操作やデスクワークが原因で、首の骨がまっすぐに変形し 、さまざまな不調を引き起こします。 スマホ首による主な不調 肩こり・首こり：常に首が前に出 […]
運動会シーズンの親御さん必見！！久々の運動で怪我しないコツ
秋といえば、子どもたちの運動会シーズンですね。 お父さん・お母さんもリレーや競技に参加することが多いですが、 普段あまり運動していないと 「肉離れ」「捻挫」「ぎっくり腰」など思わぬケガにつながることがあります。 せっかく […]
新学期・仕事スタートで疲れやすい首肩コリに！簡単セルフケア
9月は新学期や下半期のスタートなど、生活リズムが変わりやすい季節です。 新しい環境に慣れるまでの緊張感や、長時間のデスクワーク・勉強が続くことで、首や肩のこり、腰の疲れを感じやすくなります。 特に最近は、パソコンやスマー […]
ニューフェイスが入りました！
当院に新しい仲間が加わりました！ 23歳の若手が入ると私たちのチームも身が引き締まり新たな活気に繋がっていると思います！ まだまだ緊張はしているようですが今後の彼の活躍に期待しながらもスタッフ一同、全力でフォローしていき […]
