📱スマホ首(ストレートネック)が引き起こす不調と対策‼️ 公開日:2025年10月25日 MENUお知らせスタッフブログ 近年増えているのが「スマホ首」と呼ばれるストレートネック。 長時間のスマホ操作やデスクワークが原因で、首の骨がまっすぐに変形し 、さまざまな不調を引き起こします。 スマホ首による主な不調 肩こり・首こり:常に首が前に出 […] 続きを読む
寒暖差疲労に注意!秋の体調不良とセルフケア 公開日:2025年10月17日 お知らせスタッフブログ症状 朝晩は冷え込むのに昼間は汗ばむほど暑い…。 この時期ならではの気温差に体がついていけず、なんとなく疲れやすいと感じていませんか? 実はその不調、「寒暖差疲労」が原因かもしれません。 寒暖差疲労とは? 寒暖差疲労とは、大き […] 続きを読む
運動会シーズンの親御さん必見!!久々の運動で怪我しないコツ 公開日:2025年9月17日 お知らせスタッフブログ 秋といえば、子どもたちの運動会シーズンですね。 お父さん・お母さんもリレーや競技に参加することが多いですが、 普段あまり運動していないと 「肉離れ」「捻挫」「ぎっくり腰」など思わぬケガにつながることがあります。 せっかく […] 続きを読む
新学期・仕事スタートで疲れやすい首肩コリに!簡単セルフケア 更新日:2025年9月11日 公開日:2025年9月10日 お知らせスタッフブログ 9月は新学期や下半期のスタートなど、生活リズムが変わりやすい季節です。 新しい環境に慣れるまでの緊張感や、長時間のデスクワーク・勉強が続くことで、首や肩のこり、腰の疲れを感じやすくなります。 特に最近は、パソコンやスマー […] 続きを読む
ニューフェイスが入りました! 公開日:2024年4月5日 お知らせスタッフ 当院に新しい仲間が加わりました! 23歳の若手が入ると私たちのチームも身が引き締まり新たな活気に繋がっていると思います! まだまだ緊張はしているようですが今後の彼の活躍に期待しながらもスタッフ一同、全力でフォローしていき […] 続きを読む
夏休みで韓国へ 更新日:2023年9月11日 公開日:2023年9月8日 スタッフブログ 延長夏休みをいただいていましたが ちゃんと帰って来てますよーー 前半は天気悪かったけど後半は晴れて韓国もめちゃくちゃ暑かったです いつもは買い物しかしないけど 初めて!観光らしいとこに行きました!!笑 美味しいご飯も食べ […] 続きを読む
夏季休暇を利用して 更新日:2023年9月11日 公開日:2023年9月1日 スタッフブログ おはようございます 今日から9月ですねーー!けどまだまだ暑い 夏期休暇は久しぶりに旅行に行きましたーー!涼しいー北海道に聖地巡礼 韓国に行ってる人はまだ帰国してません笑 続きを読む
久々の・・・ 更新日:2023年9月11日 公開日:2023年8月24日 スタッフブログ 久しぶりにレイトショーに行って来ましたー!!!! やっと見たキングダム、、 王騎将軍おもしろいですよね、、 次々出てくる人物の名前が全然覚えれないので、次までに復習勉強しようと思います 映画前の焼肉 食べすぎてお腹痛くな […] 続きを読む
誕生日を迎え・・ 更新日:2023年7月15日 公開日:2023年7月10日 お知らせスタッフ こんにちは(」・ω・) らいおん鍼灸整骨院、院長の山下です🤗 . 7/7に誕生日を迎え41歳になりました😌 お祝いのメッセージをいただきました方々、ありがとうございます☺ […] 続きを読む
ダーツ世界戦 THE WORLD開催 公開日:2023年6月9日 スタッフブログ患者様の声 おはようございます☀️ らいおん鍼灸整骨院の院長、山下です . 先日、6/11(日)に台湾で開催されるソフトダーツの世界一決定戦The WORLDへ参加される星野光正さんのメンテナンスに携わり […] 続きを読む