おはようございます☀️
らいおん鍼灸整骨院の山下です🦁
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ぎっくり腰や寝違えの多い季節に突入しましたが皆さんお身体に異変はありませんか？🤗
暖かくなってきて油断していると朝晩の冷えが原因で痛みが起きる事も十分に有り得ます🤔
ABCアナウンサーの高野純一さんは当院をいつもメンテナンスでご利用いただきセルフケアの仕方などもどんどん質問いただいたりでゴルフをケガなく楽しまれています⛳️
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ストレッチなどのセルフケアでケガを未然に防ぐ事も出来ますので身体を労るためにもそういった時間も一日の中に取り入れるよう心掛けてください😌✨
「方法がわからない」という方はお気軽に
らいおん鍼灸整骨院に御相談ください😆
