「昔より姿勢が悪くなった気がする」
「写真を見ると肩の高さが違う」
「身体が硬くなり前屈がしづらい」
このようなお悩みで来院される方は住之江でも非常に多くおられます。
今回ご紹介するのは、実際の施術前後の変化です。
見た目だけではない身体のバランス
姿勢の崩れは単に見た目の問題ではありません。
肩の高さの違い
頭の位置のズレ
骨盤の傾き
身体の柔軟性低下
これらは全て身体が無意識に負担を逃がそうとして起こる結果です。
その状態が続くと、
・肩こり
・首の痛み
・腰痛
・疲れやすさ
・自律神経の乱れ
など様々な不調につながることがあります。
今回の変化ポイント
今回のケースでは、
①肩の高さが整った
左右の肩の高さに差がありましたが、施術後はバランスが整いました。
②頭の位置が改善
頭が前に出た姿勢は首や肩への負担を大きくします。
施術後は頭の位置が自然な位置に近づき、身体全体の軸が整いました。
③前屈動作が改善
施術前は床に指先がギリギリ届く状態でしたが、施術後は余裕を持って手が届くようになりました。
身体の柔軟性だけでなく、筋肉や関節の動きやすさも変化したことが分かります。
痛い場所だけが原因ではありません
肩が痛いから肩だけ。
腰が痛いから腰だけ。
実はそれでは根本的な改善につながらないことも少なくありません。
らいおん鍼灸整骨院では、痛みのある部分だけでなく、
・姿勢
・身体のバランス
・関節の動き
・筋肉の緊張状態
を総合的に確認しながら施術を行っています。
住之江で姿勢や身体の歪みが気になる方へ
「年齢のせいだから仕方ない」
そう思われる方も多いですが、身体は適切なケアを行うことで変化する可能性があります。
慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の崩れ、身体の硬さでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
らいおん鍼灸整骨院では、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提案しております。
