らいおん鍼灸整骨院 住之江院

「ストレッチ」の記事一覧

ZEROストレッチ

歪みゼロ・痛みゼロ ZEROストレッチ 当院オリジナルのストレッチで首から足の先、腕まで全身をくまなく伸ばします。 ストレッチで硬く縮んでしまった筋肉を伸ばし柔らかくします。 それにより、筋肉のポンプ機能を取り戻し、血行 […]